Стремительный темп жизни, постоянные стрессовые нагрузки, избыток кофеина и недостаток
полноценного питания истощают запасы магния в организме. Этот минерал участвует более чем в 300 ферментативных
реакциях: он обеспечивает передачу нервных импульсов, регулирует сокращение мышц, поддерживает энергетический
обмен и работу сердечно сосудистой системы. Когда магний истощается, появляются усталость, раздражительность,
спазмы в ногах, головные боли и нарушение сна. Игнорирование симптомов дефицита ведёт к серьёзным последствиям:
растёт риск гипертонии, аритмий, судорог, снижается устойчивость к стрессу, ухудшается когнитивная функция.
Усталость становится хронической, появляются раздражительность и тревога.
Традиционный рацион часто не способен восполнить магний, особенно при высокой физической активности или беременности.
Магний цитрат имеет высокую биодоступность и мягко действует на желудочно кишечный тракт, позволяя получить максимальную пользу без дискомфорта. Витамин B6 (пиридоксин) усиливает усвоение магния и помогает перерабатывать аминокислоты и синтезировать нейромедиаторы.
В рандомизированном контролируемом исследовании у взрослых с повышенным уровнем стресса комбинация 300 мг магния и 30 мг витамина B6 снижала уровни стресса, тревоги и депрессии значительнее, чем магний в одиночку pmc.ncbi.nlm.nih.gov .
Комбинация магния и B6 помогает нормализовать сон, уменьшить нервозность и раздражительность. Магний расслабляет мышцы, препятствуя судорогам и спазмам, способствует поддержанию нормального сердечного ритма. B6 участвует в синтезе серотонина и GABA — нейромедиаторов, ответственных за хорошее настроение и спокойствие. Вместе они улучшают адаптацию к стрессу и повышают умственную работоспособность. Витамин B6 помогает проникновению магния в клетки.
Помните, что восполнять магний особенно важно при приёме мочегонных средств и антибиотиков, при злоупотреблении алкоголем и сладостями: они вымывают минерал. Стресс тоже ускоряет расход магния.
Каждая порция из трёх капсул обеспечивает 300 мг магния (75 % от суточной нормы) и 6 мг витамина B6 (300 % от нормы), удовлетворяя потребности организма без риска передозировки.
Дополняя рацион этим комплексом, вы помогаете себе сохранить здоровье сердца, контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови.
Комплекс помогает предотвратить дефицит, нормализовать сон, укрепить нервную систему и повысить качество жизни. Не допускайте, чтобы стресс и усталость управляли вашей жизнью. Выберите Магний + B6 Актив — природную поддержку, которая вернёт вам силы, спокойствие и уверенность.
«Магний + B6 Актив» — это простой путь восстановить баланс минералов, снизить стресс и вернуть гармонию.
