Магний+В6 Актив - интервью с нутрициологом

Дорогие друзья!

Мы продолжаем серию статей, где задаем вопросы о наших продуктах настоящему эксперту в области здорового образа жизни и нутрициологии Вере Коханович. 

 Сегодня поговорим о продукте Магний+В6 Актив.

 Как стресс влияет на организм и почему его последствия недооценивают

Современный стресс — это не единичное событие, а хроническое состояние, в котором живёт большинство людей. Постоянное психоэмоциональное напряжение, высокая информационная нагрузка, недостаток сна и физическое переутомление приводят к системным изменениям в организме.

На физиологическом уровне стресс:

• активирует симпатическую нервную систему,
• повышает уровень кортизола,
• ускоряет расход магния и витаминов группы B,
• нарушает работу нейромедиаторов, отвечающих за сон, концентрацию и эмоциональную стабильность.

 Если стресс становится хроническим, это проявляется не только тревожностью и раздражительностью, но и:

• нарушениями сна,
• утомляемостью,
• мышечным напряжением,
• снижением когнитивных функций,
• ухудшением адаптации к нагрузкам.

 Какие вещества помогают при стрессе и почему магний + витамин B6 считаются базовой комбинацией?

 Магний — ключевой минерал нервной системы. Магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях и играет центральную роль в регуляции нервной возбудимости. Он:

• снижает избыточную активацию нервных клеток,
• участвует в работе ГАМК — основного тормозного нейромедиатора,
• помогает мышечному расслаблению,
• поддерживает устойчивость к стрессу.

 При хроническом стрессе магний расходуется быстрее, чем поступает с пищей. Более того, даже при достаточном поступлении его усвоение может снижаться на фоне повышенного кортизола.

 Витамин B6 — регулятор нейромедиаторов.

Витамин B6 необходим для синтеза:

• серотонина,
• дофамина,
• ГАМК.

Без достаточного уровня B6 нервная система теряет способность адекватно адаптироваться к нагрузкам, усиливается тревожность, ухудшается сон и концентрация внимания.

 Сила комбинации

Магний и витамин B6 работают синергично, это подтверждают многие серьезные исследования: 

• B6 улучшает усвоение магния,
• магний усиливает стабилизирующее действие B6 на нервную систему,
• вместе они поддерживают нейрохимический баланс, а не «глушат» симптомы.

 Как принимать магний + B6 и кому это особенно рекомендовано

 Комбинацию Магния и витамина В6 рекомендуется принимать курсами от одного месяца. Эффект от приёма развивается постепенно, обычно в течение 1–3 недель, так как речь идёт о восстановлении дефицитов и регуляции нервных процессов, а не о мгновенном седативном действии. Магний+В6 Актив рассчитан на системный приём, так как именно это важно при хроническом стрессе.

 Магний+ В6 рекомендован:

• людям с высоким уровнем стресса,
• при эмоциональном и умственном переутомлении,
• при нарушениях сна,
• при мышечных зажимах и судорогах,
• в период повышенных физических или интеллектуальных нагрузок. повышенной утомляемости;
• предменструальных симптомах. 

 В чём особенности продукта «Магний + В6 Актив» и почему его можно рекомендовать?

 Продукт Магний + В6 Актив создан с учётом биодоступности и физиологии усвоения. 

 Цитрат магния

Это одна из наиболее хорошо усваиваемых форм магния, особенно у людей со сниженной кислотностью желудка. Он мягко воздействует на ЖКТ и подходит для курсового применения.

 Рабочая дозировка магния в суточной дозе в комбинации с витамином В6. 

Суточная порция (3-4 капсулы) обеспечивает поддержку нервной системы при повышенных нагрузках. Присутствие в составе витамина B6 усиливает эффект магния и поддерживает синтез нейромедиаторов.

 Магний + В6 Актив — фундаментальная нутриентная поддержка нервной системы и  грамотное дополнение, направленное на восстановление внутренних ресурсов организма.