Магний + В6 - почему их принимают вместе?

Ключ к счастливой жизни

Постоянные стрессы, нервозность, хроническая усталость, анемия и головные боли – главные симптомы недостатка магния и витамина B6 в организме. Мы расскажем вам, зачем они нужны и как распознать их дефицит. 

Зачем нам магний

Магний – важный элемент, который связан со многими процессами в организме. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем, участвует в сокращении мышц, поддерживает здоровье костей и зубов, нормализует уровень глюкозы в крови и стимулирует работу мозга. 

Современный образ жизни, бешеный рабочий ритм, стрессовые ситуации забирают намного больше магния, чем человек получает его из продуктов питания. Нехватка магния вызывает следующие симптомы: 

выпадение волос и ломкость ногтей;

судороги; 

постоянные головные боли;

раздражительность, тревожный сон и постоянную усталость;

проблемы с ЖКТ;

рассеянное внимание и проблемы с памятью;

аритмию и высокое кровяное давление.

Чтобы улучшить самочувствие, быть здоровым, красивым и энергичным, необходимо восполнять дефицит магния. Но есть еще один элемент, который играет важную роль в организме. 

Чем поможет витамин B6

Витамин B6 воздействует на центральную и периферическую нервную систему, поддерживает здоровье кожи, волос и костей, способствует нормальному обмену белка и жира, защищает кожу от преждевременного старения, участвует в метаболизме железа и его транспортировке в клетки костного мозга и другие органы. 

Повышенная усталость, высыпания на коже, слабый иммунитет, изменение настроения, болевые ощущения в конечностях, судороги – симптомы дефицита B6. 

Магний и витамин B6 важны сами по себе, но их свойства усиливаются многократно при совместном употреблении. Особенность в том, что, взаимодействуя между собой, они увеличивают эффективность друг друга: B6 способствует доставке магния в клетки и повышает его усвоение в организме. 

Напоминаем, что уже завтра мы проведем вебинар, где Вера Коханович расскажет о новом продукте Магний + В6 Актив. Обязательно подключайтесь к вебинару и первыми узнайте о полезных свойствах новинки!