28.10.2022 в 10:33

Вопрос-ответ про Омега-3 - все, что вы хотели знать!


 

 

 

 

Дорогие друзья!

 Несколько дней назад мы провели вебинар про Омега-3 Премиум Актив. У слушателей было много интересных вопросов к спикеру Вере Коханович. Мы решили, что эти вопросы будут интересны и тем, кто не смог посетить вебинар.

 

Вопрос

Ответ

Здравствуйте! Чем отличается Омега-3 от Омега-6 и Омега-9?

Омега-3 (морская рыба, грецкие орехи, шпинат) и Омега-6 (яйца, птица, растительные масла, авокадо) это незаменимые кислоты, Омега - 9 (растительные масла, орехи, оливки, авокадо) вырабатываются нашим организмом. Все они нужны нашему организму. Как правило, дефицита Омега-9 организм не испытывает, скорее наоборот, это же можно сказать про Омега-6. Комплексы с Омега-3, Омега-6 и Омега-9 назначают, как правило, спортсменам. Людям, не испытывающим сверхнагрузки, достаточно употреблять дополнительно только Омега-3 или в комбинации с Омега-6.

А если несколько раз в неделю есть красную рыбу (лосось, семгу), нужно ли принимать Омега-3?

Этого будет достаточно, чтобы восполнить дефицит Омега-3. Но есть рыбу нужно еженедельно.

В какое время суток лучше принимать Омега-3?

В любое после еды, запивая стаканом воды.

В КардиоДрайв-Р есть жирные кислоты. Нужно ли принимать вместе c Омега Актив?

Нет, необязательно. КардиоДрайв-Р  комплексный продукт, в нем есть и экстракты растений, и ПНЖК, и жирорастворимые витамины.

Можно ли принимать Омега-3 без назначения врача?

Можно, но в дозировках, указанных на упаковке.

При каких заболеваниях назначают большие дозировки Омега?

При сердечно-сосудистых заболеваниях, беременным, в период менопаузы.

С чем нельзя принимать Омега-3?

Можно с любыми продуктами и лекарствами.

900 мг ПНЖК в капсуле, 500 ЭПК и 200 ДГК мг расписали. А оставшиеся 200 мг какая кислота? Спасибо.

Оставшиеся 200 мг это комплекс из остальных ПНЖК Омега-3 кислот. Всего их 11. ЭПК и ДГК самые полезные. Остальные 9 и содержатся в этих 200 мг.

Как долго и часто надо принимать Омега-3?

Омега-3 ПНЖК можно и нужно принимать постоянно.

Если производитель скрывает на этикетке качество рыбьего жира, как разобраться?

Можно написать производителю или продавцу с просьбой прислать сертификат качества на сырье. Вам могут этот сертификат предоставить, но это не является обязательным требованием. Поэтому могут отказать.

Скажите, с какого возраста можно принимать вашу добавку Омега-3?

Омега-3 Премиум Актив это продукт для взрослых. Но если проконсультироваться с врачом-педиатром, то по его рекомендации можно.

Насколько я помню из лекций Дадали В. А., рыбий жир изготавливается из печени рыб, а рыбный жир производится из мышц. Это так?

Совершенно верно. Есть такое различие в терминологии. Но, как правило, весь рыбий и рыбный жир называют одинаково рыбий жир. Чтобы узнать, из какой части рыбы произведен жир, нужно задать вопрос продавцу или производителю.

А есть ли передозировка Омега-3? Можно ли принимать 35 капсул Омега-3 Премиум Актив?

До 3 г в день суммарно ЭПК и ДГК можно принимать. Дозировки выше должны назначаться врачом.

Как лучше принимать: капсулу целиком, выдавить на ложку или рассасывать?

Лучше в капсуле принимать, так как при выдавливании будут большие потери продукта.

Маме 75 лет. Скажите, пожалуйста, ей принимать в чистом виде Омега-3 или в комплексе с другим продуктом?

Можно принимать курсами, например 1 месяц Омега-3 Премиум Актив, 2 месяц Кардио Драйв-Р, 3 месяц Брэйн-о-флекс-Р и так далее.

Передозировки Омега нет?

До 3 г в день суммарно ЭПК и ДГК можно принимать. Дозировки выше должны назначаться врачом. Передозировка может быть от любого вещества.

У меня бляшки в сосудах, проницаемость 4045%. Поможет ли ваш данный продукт в этой ситуации?

Да, безусловно, поможет. Принимайте по 2 капсулы в день. Утром и вечером по 1 капсуле.

При рассеянном склерозе рекомендовали 2000 мг Омега. Можно принимать по 1 кап 3 раза в день нашу Омега-3 Премиум Актив?

По 1 капсуле утром и вечером.

С чем нельзя совмещать Омега-3?

Можно совмещать с любыми продуктами.

Для людей с больной печенью полезно принимать Омега-3?

Да, можно принимать, согласовав дозировку с лечащим врачом. Желательно не более 2 г в сутки.