Менопауза – это приговор?

Практически каждая женщина боится этих слов – «менопауза» и «климакс». Большинство представительниц прекрасного пола воспринимают их как приговор. Но так ли это?

Уже завтра 14.07 в 19-00 на нашем вебинаре доктор Ольга Прядухина расскажет, к чему нужно быть готовым в период менопаузы. Обязательно подключайтесь по ссылке - https://go.mywebinar.com/qkwp-rwtj-qnex-qkbp, ведь врач не только расскажет о женском здоровье, но и ответит на все вопросы.

А еще мы разыграем несколько продуктов ДЕМ4 Р! Условие простое – поставить лайк и написать комментарий к посту с анонсом вебинара и задать эксперту вопрос на вебинаре. 

Сегодня поговорим о признаках климакса.

Симптомы климакса

С наступлением менопаузы у женщин появляются неприятные симптомы: приливы, сухость кожи, нарушение сна, эмоциональная нестабильность. Но ученые считают, что приливы – это хорошо. Это значит, что у женщины здоровая сердечно-сосудистая система. Чем раньше начинаются приливы, тем лучше, а правильная терапия поможет справиться с этим неприятным явлением. 

А как же морщины? Рано или поздно морщины появятся на лице у каждого. Но вот если появляются они рано и их много, особенно на щеках, то это говорит не о старости, а о состоянии ваших костей. Можно добавить больше кальция в рацион или записаться к эндокринологу, который подскажет, что делать.

Главное помните, что менопауза – это не заболевание. Это естественный процесс, к которому нужно адаптироваться. Смотрите на жизнь с оптимизмом! Так легче пережить временные трудности.  

Наверняка многие скажут, что им совсем не хочется с оптимизмом воспринимать недосыпание, потливость, и неважно, что миллионы женщин проходят через это.

Ведите активный образ жизни и будьте здоровы!